Mark Zuckerberg teilt die Memorial Day Murph Challenge

Es gibt zwei Arten von Menschen auf dieser Welt: diejenigen, die von der Idee, Sport zu treiben, begeistert sind, und diejenigen, die sich allein durch das Zuschauen erschöpft fühlen.

Es scheint, dass Mark Zuckerberg fest im ersteren Lager liegt.

Der Meta-CEO hat seine Fitnessreise mit seinen Fans geteilt, vom Laufen eines 5-km-Laufs in weniger als 20 Minuten bis zum Sieg bei seinem ersten Ju-Jitsu-Turnier.

Aber sein jüngstes Training legt noch einen drauf.

„Ich versuche, an jedem Memorial Day mit den Mädchen die Murph-Challenge zu absolvieren, als Tradition, um diejenigen zu ehren, die uns verteidigt haben“, verriet der Tech-Tycoon auf Facebook und Instagram (wo sonst?).

Ein von Mark Zuckerberg (@zuck) geteilter Beitrag

Die Murph Challenge wurde nach Navy SEAL Lt. Michael P. Murphy benannt, der 2005 in Afghanistan im Kampf ums Leben kam. Als er starb, veröffentlichte der Gründer von CrossFit, Greg Glassman, Murphys „Körperschutz“-Workout auf seiner Website – und das ist es auch ziemlich anstrengend.

„Eines von Lt Murphys Lieblingstrainings bestand darin, eine Meile zu laufen, dann 100 Klimmzüge, 200 Liegestütze, 300 Kniebeugen zu machen und dann eine weitere Meile zu laufen – und das alles mit einem 20 Pfund schweren Rucksack“, schrieb Zuckerberg und fügte hinzu, dass er die Aufgabe erledigt habe in weniger als 40 Minuten. Beeindruckend.

Zuckerberg nahm auch seine Töchter Maxima und August an der Herausforderung teil – und ließ sie Liegestütze machen. „Die Mädchen haben einen Viertel-Murph (ohne Gewicht) in 15 Minuten geschafft!“ fügte der stolze Vater hinzu.

Vor allem aber waren die Leute beeindruckt, dass der überaus erfolgreiche Unternehmer nicht nur das Meta-Imperium leitet, sondern auch Zeit hat, sich in anderen Lebensbereichen wie Fitness zu verausgaben.

„Bro, kannst du uns eine Art Erfolg hinterlassen?“ war der beliebteste Kommentar zum Instagram-Post und zog zum Zeitpunkt des Schreibens über 1.600 Likes an.

„Es ist erstaunlich, wie beschäftigt du bist und wie viel Zeit du mit deiner Familie verbringst“, kommentierte ein anderer auf Facebook.

Zuckerberg schaffte nicht nur die Zeit für ein Training, sondern belegte mit einer Zeit von 39 Minuten und 58 Sekunden für die gesamte Strecke tatsächlich den 206. Platz auf der weltweiten Bestenliste der Veranstaltungsseite unter Zehntausenden von Teilnehmern.

Nicht schlecht für einen vielbeschäftigten CEO.